記録61日目【あなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月23日(月)

記録61日目

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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動(分) のグラフ
食事の記録
1329kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
ぞうすい(0.3人前) 60.5 kcal
カゴメ カゴメ 野菜生活100 黄の野菜(1人前) 90 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
大塚製薬 大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン(2人前) 8 kcal
たぬきそば(1人前) 350 kcal
12時
とんこつラーメン(1人前) 387 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
  1329 kcal
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