ロイホ和風ハンバーグ【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日（木）

ロイホ和風ハンバーグ
< カレー 　｜　グリーンカレー >
【朝ごはん】
ダブルベリーチーズケーキ
豆乳ラテ

【昼ごはん】
おにぎり生たらこ・おかか
から揚げ
ゆで卵

【間食】
ミルクコーヒー

【晩ごはん】
グリーンカレー
豆腐
プロヴァンス風サラダ
ビール×２

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
8012歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
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