休み【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月27日（金）

休み
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【記録グラフ】
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
クリームパン（1人前） 229 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
17時
マクドナルド（1人前） 1000 kcal
ご飯（1人前） 336 kcal
お刺身（5人前） 174 kcal
サラダ（5人前） 187 kcal
  2073 kcal
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