姪っ子がくる【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

姪っ子がくる
< 送別会 　｜　連勤終了 >
今日は仕事後、実家に姪っ子がくる。

【記録グラフ】
ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
829kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
ジャガイモとハム炒め（1人前） 197 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
20時
カルビー サッポロポテトつぶつぶベジタブル リセッタ 40g（1人前） 197 kcal
22時
ホンダ製菓 エビせんべい（1人前） 46 kcal
ブルボン ブランチュール（1人前） 43 kcal
23時
はっさく（1人前） 72 kcal
  829 kcal
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コメント
バタコ 2009/03/28 07:44 
今日は夜勤？
子供見たらほしくなってまうわ。
らりくまげんちょん 2009/03/28 20:28 
母が風邪ぎみで姪っ子はこないことになりました。
残念。

今日は日勤、明日も日勤だよ～。

子供いずれは欲しいけど、今できたら困るわ～。
あ。相手もいないから余計な心配せんでエエか。
バタコ 2009/03/29 04:36 
今お姉さん実家に帰ってるん？
らりくまげんちょん 2009/03/29 06:09 
帰ってないよぉ。
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