no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月30日（月）

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【今日のできごと】

【今日の感想】 【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜少々
【昼ごはん】
　カップめん1杯
【間食】
　なし
【晩ごはん】
　ご飯1杯　焼き魚　野菜煮付け　かしわ手羽
【夜食】
　なし
【今日の感想】 【今日のできごと】
家裏物置整理と修理　朝散髪に行く。
【今日の感想】　
　中腰で整理したのでまた腰痛がでてきた。

【記録グラフ】
最低血圧（朝）
77mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
124mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
74mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
最高血圧（夜）
126mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
25.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
60.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		   
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