no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5600歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
52分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
かきフライ（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
20時
肉団子（1人前） 425 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
日本酒（1人前） 193 kcal
  1732 kcal
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