韓国（２）【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

韓国（２）
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【今日のできごと】
実験。

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
NONG SHIM 辛ラーメン（1人前） 256 kcal
13時
ほっかほっか亭 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
イオン 韓国のり（1人前） 14 kcal
20時
バーベキュー（1人前） 685 kcal
23時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
マルちゃん ラーメン（1人前） 190 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2843 kcal
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