no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月03日（金）

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< no title 　｜　テオ・ヤンセン展 >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1103kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
不二家 ネクター（1人前） 158 kcal
12時
エースコック 北海道味物語　じゃがスープカレー（1人前） 301 kcal
コロッケ（1人前） 256 kcal
茄子とエリンギの炒め物（0.7人前） 79.1 kcal
ブロッコリー 30ｇ（0.5人前） 5 kcal
19時
卵（1人前） 64.9 kcal
旭松 納豆いち　完熟超小粒 44g（0.3人前） 24.3 kcal
茄子とエリンギの炒め物（0.3人前） 33.9 kcal
20時
不二家 ペコちゃんのほっぺ（1人前） 181 kcal
  1103 kcal
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