no title【akikobooさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

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【朝ごはん】
・キウィ1個　モスバーガー1個
【昼ごはん】
・おにぎり（筋子）1個　から揚げ1個　さわらの甘酢あんかけ　めかぶオクラ豆腐　わかめとこんにゃくサラダ　
【間食】

【晩ごはん】
・グレープフルーツ1個　冷しゃぷサラダ　竹の子マーボー　竹輪磯辺揚げ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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