04/06/09【greenlemonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>greenlemonさんのトップページ>記録ノートを見る>04/06/09
09年04月07日(火)

04/06/09

< 04/05/09 ...  | 04/07/09 ... >
04/06/09 画像1 04/06/09 画像2 04/06/09 画像3
GLUCOSE
97 FIRST MORNING 7:18 AM
136 3HR AFTER LUNCH 3:35 PM
112 2HR AFTER DINNER 9:00 PM

やはりごはんは血糖値を上げる。大好きなごはん、ぜんぜん食べないなんてつまらないから量をうんと少なくしてみよう。
夕食後はご飯もパンも食べなくて値はまあまあ。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする