no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月09日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
モンテール あずき＆生クリームのどら焼き（1人前） 220 kcal
12時
きざみ鴨せいろ　そば（1人前） 420 kcal
13時
大塚ベバレジ ネスカフェ カリビアン　ゼロ（1人前） 18.5 kcal
16時
えひめ飲料 ストレートティー [ペット]（1人前） 44 kcal
17時
森永 ムーンライト（3人前） 132 kcal
18時
中野物産 おしゃぶり昆布　浜風（1人前） 24 kcal
20時
野菜炒め　もやし/ぶなしめじ/青梗菜/玉葱（0.3人前） 63 kcal
鮭のホイル蒸し焼き（1人前） 162 kcal
World Gourmet Multi Grain Crisps トマトバジル 37g（1人前） 160 kcal
  1244 kcal
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