no title【ﾒｸさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
37.3%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		就寝時刻
1時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
7時間
起きた時間（時間） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		夜の体重
64.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
バーミヤン たまごスープ（2人前） 42 kcal
焼き餃子（0.8人前） 305 kcal
海老卵丼＆バンバンジーランチ（1人前） 905 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（3人前） 246 kcal
サークルK サンクス 　やきいも（1人前） 82 kcal
21時
明太子パスタ（0.5人前） 331 kcal
ミートソーススパゲティ（0.5人前） 368 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
  2410 kcal
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