ほんとに急に暖かくなりましたねー　昨日は夏になったようでした。

今日は、完全に夏ですね。。

あったかくなってきて汗が出やすくなると、体を鍛えるのも楽しくなってくるぉね～♪

おらぁも頑張るぞーーー！　・・・赤んぼ産んでから。

今からは、妊婦さんは、暑さとの戦いですね。
汗が出るぞ～～。
暑さで、ストレス溜まらないようにしてください。。

おえ～
奥歯きつ･･･

おえ～～～。。
奥歯、きつかったです～。
涙出て、目がしょぼしょぼに、なりました。

あの、型取り　思い出しただけで・・・おえっ！
だね。

ほんと、今日は夏だったねえ。

終わった時は、涙目でした。。。

歯医者の予約ってどうしても、忘れてしまいます、
次回はたしか２１日？￠(ーー;ﾒﾓｼﾄｸ･･･

細菌検査良かったですね、暑くなったので半袖にしました。
暑くなると基礎代謝が上がり、体脂肪が下がりますね。

今日は汗がタラタラでした。
熱くなって代謝も良くなるといのですが・・・。
エアロバイク私もそろそろ始めようかなぁ～

シトロン
家で運動したら、外とは違い温度差がないから、たいぎくないよね・・あたしも気持ち分かります・・・

お布団減らして、正解だったぁ～^^。

でも、カバー外して、2枚組を1枚にして、また、カバーをかける。
ゼーゼーっ!!