205【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

205
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【記録グラフ】
食事の記録
775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 98 kcal
卵（1人前） 77.7 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サワラの味噌焼き（0.5人前） 95.7 kcal
鶏となすの塩煮（1人前） 178 kcal
  775 kcal
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