211【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

211
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【記録グラフ】
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス 肉まん（1人前） 235 kcal
13時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
永谷園 かに玉（0.5人前） 211 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
  1580 kcal
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