no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日(土)

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【朝ごはん】
 ご飯1杯 インスタント味噌汁1杯
【昼ごはん】
 缶ビ-ル2本 おにぎり2個 てんぷらその他色々。
【間食】
 なし
【晩ごはん】
 ご飯1杯 弁当の残りなど。

【夜食】
 なし

【今日の感想】 【今日のできごと】
 朝から徒歩で万博公園に花見に行く。 
【今日の感想】
 今日は日中最高27度 あり花見も汗をかきながらです。

【記録グラフ】
最低血圧(朝)
78mmHg
最低血圧(朝)(mmHg) のグラフ
最高血圧(朝)
129mmHg
最高血圧(朝)(mmHg) のグラフ
最低血圧(夜)
78mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
128mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
体脂肪率(朝)
25%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
朝の体重
60kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
62kg
夜の体重(kg) のグラフ
   
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