no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

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歯医者へ　
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2087kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
てんぷらうどん（1人前） 470 kcal
16時
ファーストキッチン チキン竜田サンド（1人前） 427 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ファーストキッチン 明太バターポテト M（1人前） 469 kcal
18時
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
20時
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 115 kcal
23時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル（1人前） 283 kcal
  2087 kcal
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