no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月13日（月）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3472点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本（1人前） 133 kcal
りんごまるごと１個（1人前） 108 kcal
14時
伊藤園 充実野菜　ベジタブル＆ファイバー（1人前） 61 kcal
15時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 124 kcal
20時
タカノフーズ 納豆（1人前） 102 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 245 kcal
グリコ こだわり工房 ブラン [袋]（1人前） 160 kcal
23時
タマノイ はちみつ黒酢ダイエット（1人前） 13 kcal
  1061 kcal
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