no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
伊藤ハム キリ （ポーションタイプ）（1人前） 61 kcal
17時
アストリム 和大豆バー 抹茶味（1人前） 143 kcal
20時
どら焼き（1人前） 170 kcal
22時
月見うどん（1人前） 443 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
23時
ロッテ クランキー （1人前） 133 kcal
  1386 kcal
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