no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
21時
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 194 kcal
ささみ（1人前） 158 kcal
キューピー マヨネーズ（2人前） 100 kcal
セブンプレミアム すりごま　(白)　10g（1人前） 67.6 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 102 kcal
グリコ 野菜ジュース（3人前） 135 kcal
  943 kcal
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