no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ブルボン ラングドシャ（1人前） 100 kcal
20時
サンエス チョコビス（1人前） 204 kcal
22時
伊藤ハム ブリトー ハム＆チーズ（1人前） 341 kcal
セブンイレブン 極上ロール（1人前） 239 kcal
23時
伊藤ハム 皮なしウインナー（1人前） 292 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
カネショウ リンゴ酢（1人前） 45.5 kcal
  1310 kcal
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