わーー！【おしんこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月13日（月）

わーー！
< ちょっと、いや、か... 　｜　ねむたーい >
課題でた〜
ノーミちゃんすごい苦手！！
自分がぜんぜんだめだめでうわーと思った。。。
今日からくわしくなりたい”！
自分は自分でかえられる”！！

【記録グラフ】
食事の記録
1139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 35.8 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
敷島製パン カスタードクリームパン [袋] 1個（1人前） 311 kcal
ごぼうぱん（1人前） 285 kcal
  1139 kcal
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