風来坊．．．【art-sさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

風来坊．．．
< no title 　｜　風来坊。。。 >
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昨日、大学時代からの親友と、Billboard live Osakaに行ってきました。最高でした。。。
細野さんのファンだったので、高橋幸宏も生で見れたし、何といっても小阪忠のボーカルは泣かせてくれました。
「風来坊」よかったなあ～

小坂忠＆Soul Connection
with Special Guest 細野晴臣
http://www.billboard-live.com/pg/shop/show/index.php?mode=detail1&even...

追伸）
細野さんは大阪のライブにしかゲストで参加しないようです。ラッキーな１日でした。
【記録グラフ】
自己啓発
90分
自己啓発（分） のグラフ
 		ウエスト
77.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
12959歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス たまごサンド（1人前） 305 kcal
グリコ乳業 マイルドカフェオーレ [パック] 500ml（1人前） 245 kcal
神戸屋 サンミー（1人前） 522 kcal
12時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
フランソア チョコサンド（1人前） 367 kcal
21時
揚げそば（1人前） 519 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
  2213 kcal
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