風来坊...【art-sさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日(火)

風来坊...

< no title  | 風来坊。。。 >
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昨日、大学時代からの親友と、Billboard live Osakaに行ってきました。最高でした。。。
細野さんのファンだったので、高橋幸宏も生で見れたし、何といっても小阪忠のボーカルは泣かせてくれました。
「風来坊」よかったなあ~

小坂忠&Soul Connection
with Special Guest 細野晴臣
http://www.billboard-live.com/pg/shop/show/index.php?mode=detail1&even...

追伸)
細野さんは大阪のライブにしかゲストで参加しないようです。ラッキーな1日でした。





【記録グラフ】
自己啓発
90分
自己啓発(分) のグラフ
ウエスト
77.2cm
ウエスト(cm) のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12959歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2213kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
62.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス たまごサンド(1人前) 305 kcal
グリコ乳業 マイルドカフェオーレ [パック] 500ml(1人前) 245 kcal
神戸屋 サンミー(1人前) 522 kcal
12時
梅おにぎり(1人前) 117 kcal
フランソア チョコサンド(1人前) 367 kcal
21時
揚げそば(1人前) 519 kcal
23時
牛乳(1人前) 138 kcal
  2213 kcal
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