no title【☆夏喜☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

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ｺｱﾘｽﾞﾑ

肩 胸 エクササイズ

ビリー基本 20分

【記録グラフ】
食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ビスケット（4人前） 51.8 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
15時
こんにゃくお菓子（1人前） 40 kcal
18時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
  934 kcal
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