no title【-HARBS-さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

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【今日のできごと】
明日は何年ぶりかのライブ！！！！！楽しんでシャウトしてきます♪♪♪　
【今日の感想】


　　　　たんばや製菓さまの　蜂蜜カステラ・・・・おいち～＾０＾

４割引で安いとおもってまた買ったんですが、4割引でも金額が260円・・・・定価は500円以上！？　た。たかいよ・・たんばや製菓さま（＝＝；；

でも、売っていたらまた買ってしまう・・・そのぐらいおいしい（じゅるり♪


http://review.rakuten.co.jp/rd/2_226124_1093095_0/

【記録グラフ】
万歩計
4573歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
17時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
カルピス ほっとカルピス（冬みかん）（1人前） 75.6 kcal
22時
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
うどん（1.4人前） 368 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
チャーシュー（0.1人前） 41.9 kcal
  1255 kcal
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