no title【ぴんくどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

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【記録グラフ】
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1439kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
doll バナナ（1.5人前） 129 kcal
飴（3人前） 35.1 kcal
ガム（5人前） 58.5 kcal
メグミルク のむヨーグルト（1人前） 139 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
小松菜の胡麻和え（3人前） 136 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（0.9人前） 378 kcal
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
  1439 kcal
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