今日のボーリング【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

今日のボーリング
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【今日のスコア】
１G：１９１
２G：１８８
３G：１７１
合計：５５０

【今日の感想】
腕のプロテクタを外して投げることに慣れる練習中。
握力と腕力を区別してコントロールすることが必要である。
ボールに回転を与えるためには握力を上げるが、腕力は下げてスピードを殺さなければならない。
それを意識して投げるが、両方上がるか、両方下がるかしか出来ない。
頭で判っていても身体が言うことを聞かない状態・・・　m( _ _ )m

【記録グラフ】
万歩計
8984歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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