no title【☆夏喜☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

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太もも筋トレ40回

バストエクササイズ30回

【記録グラフ】
食事の記録
1469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 150 kcal
バナナ （2人前） 120 kcal
グレープフルーツ（0.75人前） 79.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
白米（1人前） 235 kcal
11時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
18時
ケーキ（1人前） 60 kcal
チョコフレーク（1人前） 80 kcal
19時
トウモロコシ（1人前） --- kcal
  1469 kcal
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