4/22【いとく３さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

4/22
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夕飯，睡眠が重要！！

今日はいい天気．
外で散歩・・・とはいかないけど，気持ちが晴れやかで健康的である．

あーやること多過ぎ．
気づいたら，仕事消えてないかな・・・

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
92.8kg
体重（kg） のグラフ
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