no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

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【食事の記録】
8時
イングリッシュマフィン（1人前） 114 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
ミルクティ（1人前） 14.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
牛乳寒天（1人前） --- kcal
カフェオレ（1人前） 69.6 kcal
20時
シーフードカレー（1人前） 205 kcal
さつまいもとりんごのマヨサラダ（0.5人前） 237 kcal
  818 kcal
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