no title【ナカナカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
コーンクリームコロッケ（0.5人前） 203 kcal
20時
残り物炒飯（アサリ・漬物）（1人前） 331 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
  986 kcal
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