さぁ、今月は?!【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日(金)

さぁ、今月は?!

< 嬉しい!!  | 掃除DAY >
4月はぴったり1キロ減でした。

でも、たぶんドカ食いしたらすぐに戻ってしまう・・・

たった1キロでもやはりお腹や太ももの違いはありますね♪

今月は暖かくなってきたし
運動に重点おいて
体重維持できるようにがんばります!!といっても
最初に明日からGW5連休・・・
不安・・・(笑)


【記録グラフ】
体重
51.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
com 2009/05/01 08:52
お互い?comだけ?、食べ過ぎないように~
気をつけましょうね。
 megulalala 2009/05/01 18:56
そう、休日だとどうしても食べ過ぎちゃうので・・・

気をつけないと!!
kyo-ka 2009/05/01 09:01
体重が落ちると同時に、いらないところがきちんと落ちてるってことだ。
体重が落ちると、かえってお腹周りが目立ってくる私とは大違い。
スバラシイ☆
連休中のどか食い、気をつけましょう。(私も実家に帰るので・・・)
 megulalala 2009/05/01 19:31
実家でゆっくりですか、いいですね☆

体重が落ちたと言うより
便通が最近いいのでお腹がすっきりしたのかも^^;
PONPY 2009/05/01 10:33
私も連休は旦那の実家に帰るのでやばいかも… お互い気をつけましょうね。
 megulalala 2009/05/01 19:32
今回はサッカーもないし、、、
全く予定がないのでダラダラしちゃいそうです><;
きをつけなくちゃ(汗)
芽多忙鰻太郎 2009/05/01 11:36
うちも不安。。。 わしくん自身もそうだけど、それ以上に旦那のほうだな・・ 最近、日曜になると1キロぐらい体重が増えて、1週間かけてまたもとに戻るんだけど、次の日曜が来るとまた1キロ増える・・・といった感じになってる。これが連休となると、、、、、、嗚呼、恐ろしや!!
 megulalala 2009/05/01 19:34
でも、落ちるからまだいいにゃ。
うちの旦那は2年で9キロ増量中だからね、、、
kowka 2009/05/01 12:12
おいらは維持の月でしたよ…
ま、増えてないだけヨシ!!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

GW1人だからなぁ…
食事バランス乱れる予感www
 megulalala 2009/05/01 19:36
でも、kowkaさんの毎日歩いてるのは
凄いなぁーって思うんだ。
見習いたいけど・・・根性のない私・・・@@;
紗羅月 2009/05/01 12:59
たかが1kg、されど1kg。
確実に太もものぱつぱつ具合は変わりますよねぇ。。。
わかっちゃいるけどあと数kgが落とせないです~。
 megulalala 2009/05/01 19:38
あと、数キロ、、、
これが難しい!!
ここから数キロ落としたいと思って何年経つか。
一度も実行されず、正月太りを戻すのに精一杯・・・
千尋 2009/05/01 20:30
まったく同じ意見? 感想? ですヽ(^。^)ノ
1㎏の増減で確実にウエストとか違うもん!!
私もGWで油断しないようにしないと・・・なんせ5連休。。大丈夫か???
 megulalala 2009/05/01 20:43
不安です・・・
でも、なんとか減らした1キロは死守したい(笑)
dotabata 2009/05/01 20:35
増えた体重、戻すのに苦労してます。
わちなんてUP!DOWN!UP!DOWN!の繰り返し・・・><;
どうしよ・・・(沈)/(_ _)\
 megulalala 2009/05/01 20:44
私だって!!
やっと正月太り解消か?!と思ったらもうGW(笑)
なんだかエンドレス・・・><;
はりそん705 2009/05/01 21:05
気合で!!!歩きます。\(^o^)/
 megulalala 2009/05/01 23:33
ですね、やはり歩かなくては!!

天気も良さそうだし^^
きのっち 2009/05/01 22:38
4月はぴったり1キロ増でした♪ウフッ

って!!!ぎゃーーーー!!(笑)
 megulalala 2009/05/01 23:34
って・・・ぎゃーーーーー!!@@;

com 2009/05/01 23:07
すっきりでも、痩せたんでも、おめでとうです。

1㌔の壁・・・最近とっても、厚いです。

がんばらねば。
 megulalala 2009/05/01 23:35
たった1キロされど・・・^^;



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