コアリズム【みつさゆさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

コアリズム
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いまさらながらコアリズムをはじめてみました。
3日で、ウェスト3センチ減！（65センチから62センチへ）驚異的です。驚きです。
さっそく本格的なＤＶＤも楽天で購入予定です。
米国版なら日本版の３分の１の価格でお買い得です。
続けてみよう！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
43秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
36点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2009/05/01 16:05 
ほえ！そんなに・・・？

こりゃ復活するしかないかもー♪
と、言いながらはや半年・・＾＾；

楽しくダイエットが一番ですよねー☆
 みつさゆ 2009/05/12 09:42 
コアリズムは三日間で効果が出たのに、それ以後はやっても効果が出ません。4枚セットのＤＶＤも購入したのに。。。ちなみに4枚セット中1枚は、壊れていて映像が出てこなかった。くやしい。。。
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