no title【くるみんちゅうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
セブンイレブン 豚しゃぶサラダ（1人前） 329 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
御座候 柏餅（2人前） 222 kcal
日清シスコ ブラウニー（2人前） 119 kcal
13時
セブンイレブン おにぎり（1人前） 176 kcal
セブンイレブン 豚しゃぶサラダ（1人前） 329 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 113 kcal
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
  1812 kcal
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