5月4日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日（月）

5月4日
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【記録グラフ】
食事の記録
2069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
クノール たまごスープ（1人前） 28 kcal
モスバーガー 和風ドレッシング（1人前） 50 kcal
モスバーガー グリーンサラダ（1人前） 10 kcal
モスバーガー オニポテ フレンチフライポテト＆オニオンリング（1人前） 185 kcal
モスバーガー とびきりハンバーグサンド トマト＆レタス（1人前） 423 kcal
15時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ ビターキャラメル（1人前） 280 kcal
19時
パスタ（1人前） 378 kcal
ジェノベーゼ（1人前） 456 kcal
鶏肉（1人前） 172 kcal
22時
飴（5人前） 58.5 kcal
23時
クノール たまごスープ（1人前） 28 kcal
  2069 kcal
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