no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Akkkkoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月06日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

・バナナ
・トムヤムスープ


【昼ごはん】

・ひやむぎ
・鶏砂肝の炒め
・チャンジャ



【間食】

【晩ごはん】

・焼き肉



【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
15km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
バナナ（2人前） 157 kcal
フジ 冷麦（0.8人前） 275 kcal
トムヤム（1人前） 25.2 kcal
鶏肉（1人前） 141 kcal
焼き肉（1人前） 553 kcal
23時
ミスタードーナツ ココナツ（1人前） 276 kcal
東京純豆腐 チャンジャ（1人前） 88 kcal
  1515 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE