no title【kenjiro123さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
海鮮クリームパスタ（1人前） 550 kcal
白菜の浅漬け（1人前） 30 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏の甘酢あんかけ（1人前） 600 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  2149 kcal
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