大高イオンいく【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

大高イオンいく
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【記録グラフ】
食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
フランスパン（0.3人前） 20.9 kcal
18時
ヒラメのムニエル（1人前） 200 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ディリー 辛子明太子（0.2人前） 35.6 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
  1529 kcal
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