no title【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
8時
第一パン スイスロール コーヒー [袋] 312g（0.1人前） 115 kcal
12時
東亜食品工業 ひやむぎ（0.5人前） 175 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 91.8 kcal
18時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1204 kcal
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