ウィング　＋４２【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

ウィング　＋４２
< ドイツへ送る 　｜　no title >
久しぶり四暗刻ができる
地下街でバッグ買う　カード引き落としにする

【記録グラフ】
食事の記録
1134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
13時
越後製菓 海老せんべい（1人前） 75 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
ビスケット（1人前） 13 kcal
18時
発泡酒（1人前） 158 kcal
蕨（1人前） --- kcal
卵（0.5人前） 48.7 kcal
ほうれん草のお浸し（0.5人前） 12.7 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
  1134 kcal
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