2009年5月15日(金)朝昼晩【ﾋﾟｮﾑｺさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月15日（金）

2009年5月15日(金)朝昼晩
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【朝ごはん】 キャベツ・生卵丼

【昼ごはん】 セブンのジャコ明太ご飯

【間　　食】 桃の飴 6粒

【晩ごはん】 さけるチーズ(スモーク)　ごぼうサラダ　エルチキ

【夜　　食】

【ドリンク】　紅茶花伝　黒烏龍

【今日の感想】 気づけば22時でした。そんな時間にエルチキ食べる私ってチャレンジャー。来週はまた……。

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