no title【み～やさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明太子おにぎり（0.8人前） 228 kcal
サンマみりん干し（0.5人前） 61.4 kcal
doll バナナ　1本（1.3人前） 112 kcal
13時
吉野家 かつカレー 並盛（0.4人前） 426 kcal
ラーメン（0.7人前） 308 kcal
15時
岩塚製菓 せんべい（0.5人前） 25 kcal
20時
クレープ（0.7人前） 188 kcal
ミスタードーナッツ フロッキーシューチョコ（1人前） 169 kcal
とろろそば（1人前） 439 kcal
22時
ワイン（赤）（1.5人前） 110 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
  2154 kcal
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