213【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wakabaさんのトップページ>記録ノートを見る>213
09年05月18日（月）

213
< 212 　｜　214 >


【記録グラフ】
食事の記録
1662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレー（1人前） 146 kcal
ご飯（1人前） 336 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
11時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.2人前） 44.8 kcal
12時
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
オリジン弁当 おでん　大根（2人前） 20 kcal
オリジン弁当 牛すじ（2人前） 78 kcal
18時
寄せ鍋（1人前） 209 kcal
ごはん（1人前） 420 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 98 kcal
  1662 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE