体が痛い【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月20日（水）

体が痛い
< 結果よし！ 　｜　no title >
昨日は週末にゴルフがあるので久しぶりに練習に行ってきた。

何ヶ月ぶりかにやったこともあり、なかなかうまくいかなかった。
１時間ほど練習すると、早くも腕が痛くなりボロボロだった・・・。
もともと上手ではないので指にマメもできるし脇腹は痛い。

まぁ、なんとか最後にはそこそこ満足いく所までやれたんでよしとして、土曜日のゴルフに望む！

それまで筋肉痛とマメが治ることを祈りながら。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11724歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
105回
腹筋（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
2280点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
46秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
17秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
59.05kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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