腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 0回 0 kcal dwn   10147回   やっと・・・。  
5月2日(土) 0回 0 kcal dwn   10147回   箱根にいってきた  
5月3日(日) 0回 0 kcal dwn   10147回   no title  
5月4日(月) 55回 33 kcal dwn   10202回   no title  
5月5日(火) 55回 33 kcal dwn   10257回   子供の日  
5月6日(水) 60回 36 kcal up   10317回   no title  
5月7日(木) 60回 36 kcal up   10377回   仕事ーーー！  
5月8日(金) 110回 66 kcal up   10487回   あと一日はずが・・・  
5月9日(土) 110回 66 kcal up   10597回   久しぶりに  
5月10日(日) 50回 30 kcal dwn   10647回   最近気づいた  
5月11日(月) 50回 30 kcal dwn   10697回   情けない・・・  
5月12日(火) 85回 51 kcal up   10782回   またまた忘れてた！  
5月13日(水) 80回 48 kcal up   10862回   ビックリ  
5月14日(木) 110回 66 kcal up   10972回   宿題  
5月15日(金) 100回 60 kcal up   11072回   明日もーー。  
5月16日(土) 50回 30 kcal dwn   11122回   結婚式  
5月17日(日) 0回 0 kcal dwn   11122回   no title  
5月18日(月) 90回 54 kcal up   11212回   運動会中止  
5月19日(火) 55回 33 kcal dwn   11267回   結果よし！  
5月20日(水) 105回 63 kcal up   11372回   体が痛い  
5月21日(木) 0回 0 kcal dwn   11372回   no title  
5月22日(金) 55回 33 kcal dwn   11427回   鼻が痛い  
5月23日(土) 0回 0 kcal dwn   11427回   no title  
5月24日(日) 30回 18 kcal dwn   11457回   no title  
5月25日(月) 125回 75 kcal up   11582回   新兵器？購入  
5月26日(火) 55回 33 kcal dwn   11637回   眠い・・・  
5月27日(水) 115回 69 kcal up   11752回   ゲット！  
5月28日(木) 55回 33 kcal dwn   11807回   最近  
5月29日(金) 50回 30 kcal dwn   11857回   車検高っ！！  
5月30日(土) 70回 42 kcal up   11927回   no title  
5月31日(日) 55回 33 kcal dwn   11982回   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 1,835回 （先月：1,606回）
平均数（今月） up 59.2回 （先月：55.4回）
最高数（今月） dwn 125回 （先月：130回）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：27.6%）
総合データ（～5月）
合計数 11,982回
平均数 53.5回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 33.5%