睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 3時間 dwn   1405.5時間   やっと・・・。  
5月2日(土) 7時間 up   1412.5時間   箱根にいってきた  
5月3日(日) 7時間 up   1419.5時間   no title  
5月4日(月) 7時間 up   1426.5時間   no title  
5月5日(火) 7時間 up   1433.5時間   子供の日  
5月6日(水) 7.5時間 up   1441時間   no title  
5月7日(木) 7時間 up   1448時間   仕事ーーー！  
5月8日(金) 7.5時間 up   1455.5時間   あと一日はずが・・・  
5月9日(土) 7時間 up   1462.5時間   久しぶりに  
5月10日(日) 8時間 up   1470.5時間   最近気づいた  
5月11日(月) 7時間 up   1477.5時間   情けない・・・  
5月12日(火) 7.5時間 up   1485時間   またまた忘れてた！  
5月13日(水) 8時間 up   1493時間   ビックリ  
5月14日(木) 7.5時間 up   1500.5時間   宿題  
5月15日(金) 7.5時間 up   1508時間   明日もーー。  
5月16日(土) 6時間 dwn   1514時間   結婚式  
5月17日(日) 7時間 up   1521時間   no title  
5月18日(月) 7.5時間 up   1528.5時間   運動会中止  
5月19日(火) 8時間 up   1536.5時間   結果よし！  
5月20日(水) 7時間 up   1543.5時間   体が痛い  
5月21日(木) 7.5時間 up   1551時間   no title  
5月22日(金) 6時間 dwn   1557時間   鼻が痛い  
5月23日(土) 6時間 dwn   1563時間   no title  
5月24日(日) 7時間 up   1570時間   no title  
5月25日(月) 8時間 up   1578時間   新兵器？購入  
5月26日(火) 7.5時間 up   1585.5時間   眠い・・・  
5月27日(水) 7時間 up   1592.5時間   ゲット！  
5月28日(木) 7時間 up   1599.5時間   最近  
5月29日(金) 5.5時間 dwn   1605時間   車検高っ！！  
5月30日(土) 5時間 dwn   1610時間   no title  
5月31日(日) 7時間 up   1617時間   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 214.50時間 （先月：216時間）
平均数（今月） dwn 6.92時間 （先月：7.20時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 80.6% （先月：90%）
総合データ（～5月）
合計数 1,617時間
平均数 7.22時間
最高数 9.50時間（記録日：2009/02/08）
目標達成率 83%