no title【そよかぜさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月20日（水）

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【記録グラフ】
血糖値
132mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
1058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ぶりの照り焼き（0.2人前） 99.1 kcal
にんじん（0.3人前） 81.9 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.4人前） 89.6 kcal
21時
ごはん（1人前） 165 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
だいこん（0.1人前） 17.4 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
干しエビ（1人前） 11.7 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
小松菜（0.5人前） 3.5 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
  1058 kcal
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