no title【そよかぜさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
血糖値
143mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
1424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
ヤマザキ ふと巻き（1人前） 284 kcal
イカそうめん（0.4人前） 82.9 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
高野豆腐の煮物（0.4人前） 323 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 99.7 kcal
ワイン（赤）（0.4人前） 29.2 kcal
ダイエー コーンフレーク チョコ味（2人前） 152 kcal
  1424 kcal
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