no title【そよかぜさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（1人前） 172 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 190 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豚汁（0.2人前） 98.4 kcal
鯵（1人前） 64.8 kcal
スパゲッティ（0.2人前） 291 kcal
ぶろっこり（1人前） 12.7 kcal
トマト（1人前） 6.8 kcal
かきのたね（1人前） 100 kcal
22時
みぶな（1人前） 61.5 kcal
えのき（1人前） 7.5 kcal
牛乳（1人前） 155 kcal
ゴマ大豆（1人前） 100 kcal
  1567 kcal
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