no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ほよほよ♪さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月22日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ほうとう（麺90g）（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大根おろし（1人前） 28.8 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（0.25人前） 26.5 kcal
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 4.6 kcal
DHC パーフェクト野菜（4人前） 7.6 kcal
12時
ひじきごはん（150g)（1人前） 289 kcal
卵焼き（1人前） 45.3 kcal
から揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ひじき煮（1人前） 100 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
18時
お好み焼き（1人前） 514 kcal
鶏スープ（1人前） 212 kcal
  1511 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/05/22 22:45 
好きになったきっかけは、トレジャーハンター。
だったんだね～！　結構最近？なんだ！

新型・・・ちょっと。過剰反応かもしれないよね。
 ほよほよ♪ 2009/05/22 23:00 
そう、最近。昔のを見たら、若すぎて、今の方がいいです。
離れ目じゃないケド！たれ目が良い？！
団塊修ちゃん 2009/05/22 22:51 
鳥（強毒）でぱないとわかったのだから、石橋を叩くか、叩かないか・・・少しボタンの掛け違い＆ＷＨOが張り切った。用心＆予防は大事だけど、ちょっと行き過ぎかな？政府も軌道修正したようですね。
 ほよほよ♪ 2009/05/22 23:02 
免疫力で防御しましょうかぁ。
いつも、インフルエンザにかからない自信がある私。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE